El benestar emocional: eines per viure al cent per cent

Inicia un recorregut cap a l’autodescobriment del teu benestar a través de pràctiques de Mindfulness, exercicis narratius i artteràpia.

Aprendre a viure el present a través de valorar el que tenim, el que som, generant emocionalitat positiva i posant en marxa les teves fortaleses.