Estiraments i esquena sana

Farem una sèrie d’exercicis que ens ajudaran a corregir la postura, flexibilitzar músculs i tendons, aconseguir més harmonia en els moviments i prendre consciència del cos i el seu moviment.Cal portar calçat i roba còmoda.

Horari
Dimarts 16 - 17.30 h
Dates
17/01/2023 - 28/03/2023
Espai
Sala Gimnàs
Docent
Carmen Chito Lara
Preu
89,65
Pujar