Tenir una vida activa i saludable està a les teves mans! A través de sessions teoricopràctiques i debats oberts coneixerem conceptes actuals de sanitat i aprendrem a tenir una millor cura de nosaltres. Previndrem el deteriorament funcional, promourem el benestar emocional, coneixerem els principals problemes de salut de la nostra societat, revisarem els hàbits de son i alimentaris, resoldrem dubtes i desmuntarem mites a través de l’opinió de professionals experts.

Activitats relacionades
(benestar emocional, salut, taller)