Marxa nòrdica

La marxa nòrdica és una activitat física molt completa, apta per a tothom i amb múltiples beneficis. Amb l?ajuda d?uns bastons específics i aprenent una tècnica correcta, es treballarà tot el cos de manera global i equilibrada gaudint d?un entorn privilegiat en diferents punts de Barcelona i de Collserola. La primera sessió es realitzarà a La Casa Elizalde. El material anirà a càrrec de les persones participants. Cal portar bastons de marxa nòrdica i roba còmoda.

Horari
Dimecres 10.30 - 12.30 h
Dates
01/02/2023 - 22/03/2023
Espai
Exterior
Docent
de Bendhora Sergi Garcia Gisbert
Preu
86,93
Pujar