#Fembarri #Gimnàs #Exercicifísic
Segur que estàs desitjant que la teva vida i la teva activitat física torni a la normalitat, però mentrestant és necessari trobar recursos per positivitzar aquesta insòlita situació que vivim.
Doncs aquí te’n mostrem un amb Àccura Bruc, el centre esportiu situat al cor de l’Eixample que ofereix tot el que necessites per cuidar cos i ment des de casa. A partir de vídeos en directe a Instagram, pots seguir una sèrie de planificacions setmanals i consells per millorar la condició física aquests dies de confinament. Sessions de ioga, de Pilates, d’estiraments, de relaxació, tonificació, balls amb la millor música…
No perdis el ritme, estigues a punt!
